लहसुन के मुरब्बे के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
लहसुन का मुरब्बा न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। जानें कैसे इसे बनाना है और इसके सेवन से आप किन-किन समस्याओं से राहत पा सकते हैं। यह मुरब्बा जोड़ों के दर्द, मांसपेशियों की समस्याओं और त्वचा की समस्याओं में मदद करता है। इसके नियमित सेवन से शरीर में ऊर्जा बनी रहती है और नपुंसकता जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं।
Nov 12, 2025, 16:14 IST
लहसुन के मुरब्बे का निर्माण
100 ग्राम लहसुन के छिलके उतारकर इसे एक कांच के बर्तन में लगभग 500 ग्राम शहद के साथ डालें। इस मिश्रण का उपयोग आप एक महीने बाद कर सकते हैं।
लहसुन के स्वास्थ्य लाभ
लहसुन हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत फायदेमंद है। यह शरीर में गर्मी बनाए रखने में सहायक होता है और सर्दी, खांसी, तथा कफ के उपचार में मदद करता है।
लहसुन के मुरब्बे के फायदे
लहसुन के मुरब्बे का सेवन करने से जोड़ों के दर्द, मांसपेशियों में खिंचाव, जकड़न और नसों की कमजोरी जैसी समस्याएं दूर होती हैं। यह त्वचा की समस्याओं को भी ठीक करता है और चेहरे पर निखार लाता है।
यह मुरब्बा शरीर में ऊर्जा बनाए रखता है और इसे सक्रिय बनाता है, साथ ही नपुंसकता को भी दूर करने में मदद करता है।