सुबह खाली पेट चाय पीने के बाद किन चीजों से बचें
सुबह की चाय पीने की आदत रखने वालों के लिए यह जानना जरूरी है कि खाली पेट चाय पीने के बाद किन चीजों से बचना चाहिए। इस लेख में हम चार महत्वपूर्ण चीजों का उल्लेख कर रहे हैं, जिनका सेवन करने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। जानें इन चीजों के बारे में और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।
Nov 12, 2025, 20:55 IST
सुबह की चाय और स्वास्थ्य
न्यूज मीडिया : कई लोग सुबह उठते ही चाय पीने की आदत रखते हैं, और संभवतः आप भी सुबह खाली पेट चाय का आनंद लेते होंगे।
इस लेख में, हम चर्चा करेंगे कि खाली पेट चाय पीने के बाद किन चार चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए, अन्यथा यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है।
इन चार चीजों से बचें:
- सुबह खाली पेट चाय पीने के बाद भीगे हुए चने का सेवन न करें, क्योंकि इससे आपके शरीर पर सफेद दागों की समस्या हो सकती है।
- चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने से बचें, क्योंकि यह आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है।
- दूध वाली चाय के बाद नींबू का सेवन न करें, क्योंकि यह आपके पेट में विषाक्त पदार्थ बना सकता है।
- चाय पीने के बाद हल्दी और बेसन का सेवन न करें, इससे आपके बाल जल्दी सफेद हो सकते हैं।