आटे को फ्रिज में रखने के नुकसान: जानें क्यों यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है

आटे को फ्रिज में रखने के दुष्प्रभाव

हेल्थ कार्नर: हमारे घरों में आटे की रोटियां बनाना आम बात है, लेकिन कभी-कभी जब आटा अधिक गूंदा जाता है, तो हम उसे फ्रिज में रख देते हैं। यह एक गलत आदत है, जो हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। आज हम आपको बताएंगे कि आटे को फ्रिज में रखने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं।

आटे को फ्रिज में रखना उचित नहीं है, क्योंकि इससे आटे में कीटाणुओं का विकास होने लगता है और उसमें खटास आ जाती है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। हमेशा ताजा गूंदा हुआ आटा ही इस्तेमाल करें, जिससे आपके शरीर को अधिक लाभ होगा।