तेजपत्ता: एक आयुर्वेदिक औषधि के अद्भुत लाभ

तेजपत्ता के औषधीय गुण

हेल्थ कार्नर :- भारत मसालों का सबसे बड़ा उपभोक्ता है, जो न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होते हैं। इनमें से अधिकांश मसाले आयुर्वेदिक औषधियों के रूप में कार्य करते हैं। आज हम एक विशेष आयुर्वेदिक औषधि तेजपत्ता के फायदों पर चर्चा करेंगे।

डायबिटीज के लिए: तेजपत्ते में सोडियम, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे तत्व होते हैं, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए अत्यंत लाभकारी हैं। 4 से 5 तेजपत्ते को बारीक पीसकर एक चुटकी इस पाउडर को एक गिलास पानी के साथ सुबह सेवन करने से डायबिटीज में काफी राहत मिलती है।

पथरी की समस्या: तेजपत्ते का सेवन पथरी की समस्या में भी फायदेमंद होता है। एक छोटा तेजपत्ता एक गिलास पानी में उबालें और ठंडा करके इसका सेवन करें। इससे किडनी के संक्रमण में राहत मिलती है।

खांसी को भगाने के लिए: यदि दवाई लेने के बावजूद खांसी नहीं रुक रही है, तो समान मात्रा में छोटी पीपल और तेजपत्ता लेकर इसका पाउडर बना लें। इस पाउडर का आधा चम्मच एक चम्मच शहद के साथ सेवन करने से खांसी में राहत मिलती है।