यूरिक एसिड कम करने के लिए सरल घरेलू उपाय

यूरिक एसिड कम करने के उपाय

यूरिक एसिड कम करने के उपाय: जब हमारी जीवनशैली बिगड़ती है, तो कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इनमें यूरिक एसिड, शुगर और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियाँ शामिल हैं। उच्च यूरिक एसिड की समस्या इतनी बढ़ गई है कि कई लोगों को इसके लिए चिकित्सा सहायता लेनी पड़ रही है। यह एक ऐसा एसिड है जो हमारे शरीर में बनता है और आवश्यक होता है, लेकिन जब इसकी मात्रा बढ़ जाती है, तो यह हानिकारक हो जाता है। इस लेख में हम आपको एक सरल उपाय बताएंगे, जिसे हर कोई आजमा सकता है।

विशेषज्ञों की राय

विशेषज्ञों की राय:

यूनानी चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. सलीम जैदी के अनुसार, यदि किसी व्यक्ति का यूरिक एसिड बढ़ा रहता है, तो उसे जोड़ों, मांसपेशियों और जॉइंट्स में दर्द का अनुभव हो सकता है। यदि आपको इन क्षेत्रों में सूजन दिखाई देती है, तो यह बढ़े हुए यूरिक एसिड का संकेत हो सकता है। ऐसे मरीजों को एक घरेलू नुस्खा अपनाने की सलाह दी जाती है, जो केवल 21 दिनों में यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकता है।

घरेलू नुस्खा क्या है?

घरेलू नुस्खा क्या है?

डॉ. जैदी ने सभी यूरिक एसिड के मरीजों के लिए एक होममेड ड्रिंक का सुझाव दिया है। यदि कोई इसे नियमित रूप से खाली पेट पीना शुरू कर दे, तो उसे 21 दिनों के भीतर सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकता है। इस ड्रिंक को बनाने के लिए आपको केवल दो चीजें चाहिए: एक चम्मच अजवाइन और एक चम्मच कसा हुआ अदरक। इन दोनों को एक गिलास पानी में मिलाकर अच्छे से उबालें। इसे तब तक उबालें जब तक यह एक तिहाई मात्रा में न रह जाए। फिर इसे ठंडा करके सुबह खाली पेट पिएं।

इस ड्रिंक के फायदे

इस ड्रिंक के फायदे:

• यूरिक एसिड का स्तर कम होगा।
• सूजन और दर्द में कमी आएगी।
• टॉक्सिन और वेस्ट बाहर निकलेंगे।
• इम्यूनिटी में सुधार होगा।
• ब्लड सर्कुलेशन नियंत्रित होगा।
• शारीरिक दर्द में कमी आएगी।
• शरीर का डिटॉक्स होगा।

यूरिक एसिड बढ़ने के संकेत

यूरिक एसिड बढ़ने के संकेत:

• जोड़ों में दर्द।
• जोड़ों में सूजन और लालिमा।
• पेशाब करते समय जलन या दर्द।
• बार-बार पेशाब आना।