गिलोय तनाव को कम करता है और मेमोरी पावर बढ़ाता है।
गिलोय से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है।
रात भर पानी में भिगोकर, सुबह उबालकर सेवन करें।
गर्म पानी और शहद के साथ सुबह लें।
सुबह गिलोय का जूस पाचन और मेटाबॉलिज्म में सुधार करता है।
गिलोय से शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है।
खांसी, कफ, बुखार और जुकाम में आराम देता है।