फाइबर, पोटैशियम, फास्फोरस, जिंक, मैग्नीशियम समेत पोषक तत्व।
उत्तेजित करता है और ऊर्जा प्रदान करता है।
पाचन को सुधारता है और पेट की समस्याओं को दूर करता है।
ब्लड शुगर को कंट्रोल करता है।
भूख को कम करता है और वजन को नियंत्रित रखता है।
अपच, गैस, एसिडिटी को दूर करता है।
कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखता है।