शरीर के लिए महत्वपूर्ण माइक्रोन्यूट्रिएंट।
स्किन, बाल, नाखूनों के लिए आवश्यक।
बालों का झड़ना और नाखूनों का टूटना।
ताकत और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण।
प्रोटीन की कमी का पहला लक्षण।
प्रोटीन की कमी से हो सकता है।
प्रोटीन का महत्व वजन संतुलन में।