तेज पत्ता खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाता है।
तेज पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा सेहत के लिए भी अच्छा है।
तेज पत्ते में कैल्शियम, पोटैशियम, कॉपर, जिंक, आयरन और मैग्नीशियम होते हैं।
तेज पत्ते में मौजूद पोषक तत्व कई तरह के इंफेक्शन से बचाते हैं।
तेज पत्ते में पाए जाने वाले तत्व तनाव को कम करने में मदद करते हैं।
तेज पत्ते का सेवन शुगर लेवल को कम कर सकता है।
तेज पत्ते के कार्बनिक यौगिक पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं।