बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।
मोनोअनसैचुरेटेड फैट और फाइबर से भरपूर।
हार्ट को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है।
फाइबर और पोटेशियम से भरपूर होता है।
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है।
हार्ट को मजबूत रखने में मददगार।
शरीर में कोलेस्ट्रॉल को संतुलित रखता है।