ब्लड शुगर का ध्यान रखें, आम का सेवन सीमित करें।
फाइबर से भरपूर आम का संतुलित सेवन करें।
ज्यादा आम से एलर्जी का ध्यान रखें।
मात्रात्मक सेवन से वजन पर ध्यान दें।
आम को भिगोकर खाने से पहले।
स्वाद का लुत्फ उठाएं, पर समझे सेहत के नियम।
आम को समेटें, पर बिना अतिरिक्त खाने के।