पिज्जा में डलने वाले ऑरेगैनो खाने से मिलते हैं ये 5 लाभ

ऑरेगैनो का पौधा

तुलसी जैसा दिखने वाला पौधा, 1-3 फीट लंबा।

ऑरेगैनो के पोषक तत्व

विटामिन-ए, सी, ई, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण।

दिल के लिए फायदेमंद

दिल को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार।

पाचन बनाए बेहतर

फाइबर से भरपूर, पाचन को बेहतर बनाने में सहायक।

पेट की समस्याएं कम

पेट से जुड़ी समस्याएं कम होती हैं।

हड्डियों की समस्याओं से राहत

महिलाओं की हड्डियों की समस्याओं में राहत।

कैंसर से बचाव

ब्रेस्ट और प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को कम करता है।

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