ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे जोड़ो तक पोषक तत्व पहुंचते हैं और दर्द से राहत मिलती है।
नाभि में तेल लगाने से दिमाग शांत होता है, जिससे थकान और स्ट्रेस कम होता है।
ऑयल में हेल्दी फैट्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जिससे त्वचा निखरती है।
गैस, एसिडिटी और पेट फूलने जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए रोजाना नाभि में तेल लगाएं।
रात को सोने से पहले नाभि में तेल लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे गायब हो जाते हैं।
नाभि में नारियल, बादाम, ऑलिव और सरसों का तेल लगा सकते हैं।
नाभि में तेल लगाने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।