एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर ये 7 सब्जियां खाएं, स्किन बनेगी ग्लोइंग

ब्रोकली

हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए ब्रोकली को डाइट में शामिल करें।

ग्रीन बींस

मुलायम और चमकदार त्वचा के लिए ग्रीन बींस खाएं।

लौकी

त्वचा को हेल्दी बनाए रखने में मदद करें लौकी।

प्याज

एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर प्याज त्वचा के लिए फायदेमंद।

गाजर

विटामिन-ए से भरपूर गाजर झुर्रियों को कम करती है।

टमाटर

त्वचा पर नेचुरल ग्लो के लिए टमाटर का सेवन करें।

पालक

स्वास्थ्य और त्वचा के लिए फायदेमंद है पालक।

View Next Story