फल खाएं सेहरी व इफ्तार में, रहेंगे सेहतमंद और एनर्जेटिक।
खजूर से प्राप्त करें पोषण, रहेंगे ताकतवर और स्वस्थ।
ड्राई फलों से मिलेगा पोषण, बढ़ेगी ऊर्जा और ताकत।
स्प्राउट्स खाकर प्राप्त करें प्रोटीन और ऊर्जा।
पानी से रहें हाइड्रेटेड, बढ़ेगी ताकत और स्वस्थता।
चाय-कॉफी से बचें, बनेगी स्वस्थ और ताकतवर।
मसालेदार खाना न खाएं, रहेगा स्वस्थ और दिनभर ताजगी।