दही के साथ ये चीजें खाने से बिगड़ सकती है सेहत

फर्मेंटेड प्रोडक्ट्स से बचें

दही के साथ कोई फर्मेंटेड प्रोडक्ट्स न लें।

प्याज के साथ न खाएं

दही के साथ प्याज न खाएं।

घी के साथ सेवन न करें

दही के साथ घी न लें।

पेट दर्द से बचें

नियमित खाना करें और पेट दर्द से बचें।

त्वचा संबंधी समस्याओं से बचें

दही के साथ प्याज का सेवन करने से त्वचा संबंधी समस्याओं से बचें।

मेटाबॉलिज्म को सुधारें

दही के साथ घी का सेवन करने से मेटाबॉलिज्म को सुधारें।

पोषक तत्वों को बनाएं

दही में पोषक तत्वों को बढ़ाएं।

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