आंवला का रस या पाउडर बालों की सेहत में सुधार करता है।
एलोवेरा जेल से तनाव के कारण बाल झड़ने से बचा जा सकता है।
बालों की हेल्थ के लिए नारियल तेल सबसे ज्यादा फायदेमंद है।
ग्रीन टी बालों की सेहत को दुरुस्त करने में मदद करती है।
पोषक तत्वों से भरपूर आहार बालों को स्वस्थ बनाए रखता है।
प्याज का रस बालों को जड़ों से मजबूत बनाने में मदद करता है।
तनाव को कम करने के लिए योग और प्राणायाम करें।