आंत के लिए नुकसानदायक है ये 4 फूड्स

तले हुए फूड्स

हानिकारक बैक्टीरिया और खराब फैट का संचार।

रेड मीट

सेचुरेटेड फैट और कोलेस्ट्रॉल का प्रभाव।

अल्कोहल

आंत की परत पर नकारात्मक प्रभाव।

शुगर वाली ड्रिंक

आंत में सूजन और पाचन पर प्रभाव।

सेहत को नुकसान

बुरे फैट और हानिकारक बैक्टीरिया।

सूजन का खतरा

आंत में बढ़ती सूजन की संभावना।

पाचन विकार

अपच, खाने की तवाचा, और भूख में कमी।

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