अदरक का सेवन बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है। अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं।
अदरक और नींबू से बनी चाय बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करती है।
अदरक को कच्चा चबाना बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।
लहसुन और अदरक का काढ़ा कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।
अदरक और नींबू से बनी चाय स्वस्थ विकल्प है।
अदरक प्राकृतिक तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।
जिंजरोल और शोगोल अदरक में पाए जाते हैं।