कम उम्र में सफेद बालों के लिए प्रभावी घरेलू उपाय

सफेद बालों की समस्या और समाधान

दुनियाभर में कई लोग कम उम्र में सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं। अनियमित खानपान और विभिन्न प्रकार के तेल व शैम्पू के इस्तेमाल से बाल असमय ही सफेद होने लग जाते हैं। अगर आपके बाल भी कम उम्र में ही सफेद होने लगे हैं तो तीन उपायों को करने के बाद आपके सफेद बाल जल्द ही काले होने लगेंगे तो आइए जानते हैं।

1. यदि आपके बाल कम उम्र में सफेद होने लगे हैं, तो सप्ताह में तीन बार बालों की जड़ों में प्याज का रस लगाएं। इससे बाल प्राकृतिक तरीके से जल्दी काले होने लगेंगे। प्याज का रस लगाने के बाद एक से दो घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

2. सफेद बालों की समस्या से निजात पाने के लिए प्रतिदिन ताजा आंवला का रस बालों में लगाएं। इससे न केवल सफेद बाल काले होंगे, बल्कि वे मजबूत भी बनेंगे।

3. बालों के लिए विटामिन और प्रोटीन आवश्यक होते हैं, इसलिए अंडे का सेवन करें और बालों की जड़ों में अंडे के पीले भाग से मालिश करें। इससे बाल जल्दी काले और घने होंगे।

4. हमेशा एक ही प्रकार के हेयर ऑयल और शैम्पू का उपयोग करें, और यदि संभव हो तो सरसों का तेल लगाएं। इससे बाल हमेशा काले बने रहते हैं।

5. जितना संभव हो, विटामिन सी युक्त फलों, सब्जियों और जूस का सेवन करें। विटामिन सी बालों की वृद्धि को बढ़ावा देने के साथ-साथ सफेद बालों को प्राकृतिक तरीके से काला बनाता है।