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तमन्ना भाटिया ने अपने शरीर के बदलाव पर खुलकर की बात, आत्मविश्वास की दी प्रेरणा

तमन्ना भाटिया ने हाल ही में अपने शरीर के बदलावों पर खुलकर बात की है। उन्होंने बताया कि कैसे वह 15 साल की उम्र से काम कर रही हैं और उनके लिए यह बदलाव नया नहीं है। अभिनेत्री ने अपने फिटनेस सफर के दौरान आत्मविश्वास और आत्मस्वीकृति के महत्व पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि भारतीय सौंदर्य को अपनाना गर्व की बात है। जानें उनके विचार और प्रेरणादायक बातें इस लेख में।
 

तमन्ना भाटिया का नया लुक और प्रतिक्रिया

मुंबई। फिल्म 'स्त्री' के हिट गाने 'आज की रात' के बाद, अभिनेत्री तमन्ना भाटिया ने आर्यन खान की डेब्यू वेब सीरीज 'The Ba**ds of Bollywood' के गाने 'गफूर' में अपने शानदार डांस और ग्लैमरस लुक से सोशल मीडिया पर धूम मचा दी है। जहां उनके फैंस उनके डांस की सराहना कर रहे हैं, वहीं उनकी बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन को लेकर कई चर्चाएं भी शुरू हो गई हैं। कुछ लोग इसे 'ओज़ेम्पिक' दवा का प्रभाव मानते हैं, जबकि कुछ इसे उनके ब्रेकअप के बाद का 'रिवेंज बॉडी' कह रहे हैं।


15 साल की उम्र से काम कर रही हूं

तमन्ना ने इन चर्चाओं पर खुलकर अपनी राय रखी। उन्होंने कहा कि वह 15 साल की उम्र से काम कर रही हैं और कैमरे के सामने उनका जीवन बीता है, इसलिए वह कुछ भी छिपा नहीं सकतीं। उन्होंने बताया, '20 की उम्र तक मैं हमेशा पतली रही हूं। यह बदलाव मेरे लिए नया नहीं है। शायद हिंदी दर्शकों के लिए यह नया हो, लेकिन मैंने लगभग 100 फिल्मों में काम किया है और लोगों ने मुझे विभिन्न बॉडी शेप्स में देखा है। मेरा शरीर हमेशा से थोड़ा लीनर रहा है।'


तमन्ना ने आगे कहा कि एक महिला का शरीर हमेशा बदलता है। हर पांच साल में हम खुद का नया रूप देखते हैं और सोचते हैं, 'अब मैं ऐसी दिखती हूं।' कोविड के दौरान उनके शरीर पर भी असर पड़ा। उन्होंने कहा, '20 की तरह वजन बनाए रखना मुश्किल हो गया था। मुझे खाने का बहुत शौक है। मुझे चावल, रोटी, दाल सब पसंद हैं।'


अपने शरीर पर गर्व

तमन्ना ने यह भी बताया कि फिटनेस यात्रा के दौरान उन्हें कैमरे के सामने रहना पड़ा और कभी-कभी वह असहज महसूस करती थीं। उन्होंने कहा, 'कभी-कभी लगता था कि मेरा पेट बाहर दिख रहा है, लेकिन यह सामान्य है। हर महिला अपने साइकिल के दौरान महसूस करती है कि उसका शरीर बदल रहा है। मेरे साथ भी ऐसा हुआ।' उन्होंने मजाक में कहा कि उनके कर्व्स कहीं नहीं जा रहे, क्योंकि वह सिंधी हैं। उनके हिप और कमर उनकी हड्डियों की बनावट का हिस्सा हैं।


उन्होंने यह स्पष्ट किया कि वह कभी भी वैश्विक सौंदर्य मानकों का पालन नहीं करेंगी, क्योंकि भारतीय होना अपने आप में एक खूबसूरती है। उन्होंने कहा, 'दुनिया को हमारे कर्व्स पसंद हैं और अब समय आ गया है कि हम भी उन्हें अपनाएं।'


महिलाओं के लिए प्रेरणा

तमन्ना ने कहा कि अब समय है जब महिलाएं अपने शरीर को स्वीकार करें। उन्होंने कहा कि भारतीय सौंदर्य बनना एक प्रेरणादायक चीज है। हमें अपने शरीर पर गर्व होना चाहिए। तमन्ना भाटिया का यह बयान न केवल उनके फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन की सच्चाई को उजागर करता है, बल्कि उन सभी महिलाओं को भी प्रेरित करता है जो अपने शरीर के बदलाव को लेकर असहज महसूस करती हैं। उन्होंने यह स्पष्ट किया कि सुंदरता आत्मविश्वास और आत्मस्वीकृति से निर्धारित होती है।