सोशल मीडिया पर स्किन केयर के मिथक: जानें सच

सोशल मीडिया पर स्किन केयर के झूठे दावे

नई दिल्ली। आज हम सोशल मीडिया पर प्रचलित उस 'ग्लो' के बारे में चर्चा करेंगे, जो असल में केवल एक फ़िल्टर है। वर्तमान में इंस्टाग्राम और रील्स पर कई लोग बिना किसी विशेषज्ञता के 'स्किन केयर एक्सपर्ट' बन गए हैं। हर दूसरे वीडियो में दावा किया जाता है कि केवल 2 दिन में कांच जैसी त्वचा प्राप्त की जा सकती है। लेकिन इस चमक के पीछे की सच्चाई कुछ और ही है। यहाँ तीन महत्वपूर्ण बातें हैं जो आपको जाननी चाहिए।

फ़िल्टर का धोखा: जो त्वचा स्क्रीन पर साफ और चमकदार दिखाई देती है, वह अधिकांश मामलों में केवल अच्छी रोशनी और फ़िल्टर का परिणाम होती है। असली त्वचा में पोर्स और थोड़ा टेक्सचर होना सामान्य है।

खतरनाक घरेलू नुस्खे: बिना किसी विशेषज्ञ की सलाह के लोग टूथपेस्ट, बेकिंग सोडा या नींबू जैसी चीजें चेहरे पर लगाने की सलाह देते हैं। ये चीजें आपकी त्वचा की प्राकृतिक परत को स्थायी रूप से नुकसान पहुँचा सकती हैं।

बिना डॉक्टर की सलाह खतरनाक: बिना प्रमाणित इन्फ्लुएंसर्स के कहने पर किसी भी केमिकल या क्रीम का उपयोग करने से चेहरे पर एलर्जी, जलन और मुहांसे बढ़ सकते हैं।

इन्फ्लुएंसर्स को उत्पादों का प्रचार करने के लिए पैसे मिलते हैं। जो चीज़ उन्हें सूट कर रही है, यह जरूरी नहीं कि वह आपकी त्वचा के लिए भी सही हो। डॉक्टर आपकी त्वचा के प्रकार, मॉइस्चराइज़र और आंतरिक समस्याओं के आधार पर सही उपचार प्रदान करते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा लिखी गई क्रीम या क्लींजर विज्ञान और अनुसंधान पर आधारित होती हैं, न कि किसी वायरल रील पर। इन्फ्लुएंसर्स के पास कोई चिकित्सा डिग्री नहीं होती। वे केवल वही कहते हैं जो ट्रेंड कर रहा होता है या जिसके लिए उन्हें भुगतान किया जाता है।

हर त्वचा की आवश्यकताएँ अलग होती हैं। आपकी त्वचा ड्राई, ऑयली या सेंसिटिव है, यह केवल एक योग्य डॉक्टर ही समझ सकता है। जो उत्पाद किसी इन्फ्लुएंसर को सूट कर गया, वह आपके चेहरे पर एलर्जी या पिंपल्स पैदा कर सकता है। बिना सलाह के उपयोग किए गए केमिकल्स या नुस्खे आपकी त्वचा की सुरक्षा परत को स्थायी रूप से नुकसान पहुँचा सकते हैं। हाल ही में कई युवाओं ने वायरल रील देखकर चेहरे पर बेकिंग सोडा और नींबू का पेस्ट लगाया, यह सोचकर कि रातों-रात चमक आ जाएगी। परिणाम? त्वचा पर भयंकर जलन, लालिमा और केमिकल बर्न। जिस चमक के लिए उन्होंने यह नुस्खा अपनाया, वह उल्टा उनके चेहरे को हफ्तों के लिए खराब कर गया। सही देखभाल से ही चमक आती है। अपने चेहरे के साथ कोई प्रयोग न करें। यदि त्वचा में कोई समस्या है, तो किसी डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लें, न कि किसी वायरल रील की। चेहरा कोई प्रयोगशाला नहीं है जहाँ आप रोज़ नए प्रयोग करें। बिना सोचे-समझे किसी वायरल रील के बहकावे में न आएँ। यदि त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है, तो त्वचा विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करें।