तेजपत्ता: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत औषधि के फायदे

तेजपत्ता के लाभ

स्वास्थ्य कार्नर: तेजपत्ता को आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधि माना गया है, जो न केवल खाने में स्वाद और सुगंध बढ़ाता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में।

– सिरदर्द, बार-बार छींकने और सर्दी-जुकाम के लिए तेजपत्ते के चूर्ण की चाय का सेवन करें। चाय की पत्तियों के स्थान पर तेजपत्ते का चूर्ण उपयोग करें।
– दांतों की मजबूती और चमक बढ़ाने के लिए हफ्ते में 3-4 बार तेजपत्ते के चूर्ण से मंजन करें।
– पेट में गैस और एसिडिटी के लिए इसका चूर्ण पानी के साथ लें।
– पांच तेजपत्ते को पानी में उबालकर ठंडा करें और इससे सिर की मालिश करें। इससे बाल मजबूत होंगे और जुओं की समस्या भी दूर होगी।
– मुंह की दुर्गंध को दूर करने के लिए भोजन के बाद एक तेजपत्ता चबाएं।
– नियमित रूप से खाने में तेजपत्ते का उपयोग करने से हृदय रोगों का खतरा कम हो सकता है।

– किडनी स्टोन और अन्य किडनी समस्याओं के लिए तेजपत्ता बहुत लाभकारी होता है। तेजपत्ते को उबालकर उसका पानी पीने से किडनी से जुड़ी समस्याओं में राहत मिलती है।
– दर्द से राहत के लिए भी तेजपत्ता एक प्रभावी उपाय है। प्रभावित स्थान पर तेजपत्ते के तेल से मालिश करना फायदेमंद होता है। इसके अलावा, तेज सिरदर्द के लिए भी इसके तेल से मालिश करना अच्छा रहता है।