Pregnancy Desk: अक्सर जब पीरियड्स देर से आते हैं तो महिलाओं को आश्चर्य होता है कि क्या वे गर्भवती हैं। कई बार गर्भधारण की योजना बना रही महिलाएं यह जानकर खुश हो जाती हैं तो वहीं कुछ महिलाएं अनचाहे गर्भ के डर से डर जाती हैं। दोनों ही स्थितियों में आपको घबराने की जरूरत नहीं है. यहां हम आपको बताएंगे कि पीरियड्स मिस होने के क्या कारण हैं और प्रेगनेंसी टेस्ट करने से पहले आपको कितने समय तक इंतजार करना चाहिए। देर से मासिक धर्म गर्भावस्था का संकेत हो सकता है लेकिन यह कई अन्य चीजों के कारण भी हो सकता है, जैसे तनाव, बीमारी और कुछ दवाओं का उपयोग। ऐसे में अगर आपको कुछ समझ नहीं आ रहा है तो बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से बात करें। आपका मासिक धर्म चक्र आपके मासिक धर्म के पहले दिन से लेकर आपके अगले मासिक धर्म शुरू होने से एक दिन पहले तक का समय है। औसत चक्र 28 दिनों का होता है, जिसका पैटर्न कुछ इस प्रकार है।

पहला दिन - आपके गर्भाशय की परत के ऊतक टूट जाते हैं और योनि के माध्यम से आपके शरीर से बाहर निकलने लगते हैं। यह रक्तस्राव आपकी अवधि है और अधिकांश महिलाओं में 4 से 8 दिनों तक रहता है।

दिन 8 - निषेचित अंडे को पोषण देने के लिए गर्भाशय की परत का पुनर्निर्माण शुरू हो जाता है। संभावित गर्भावस्था की तैयारी के लिए आपका शरीर हर महीने ऐसा करता है।

दिन 14 - ओव्यूलेशन नामक प्रक्रिया में आपके अंडाशय से एक अंडा निकलता है। यदि आप ओव्यूलेशन से तीन दिन पहले या उससे तीन दिन पहले सेक्स करती हैं, तो आपके गर्भवती होने की संभावना सबसे अधिक होती है। जहां एक पुरुष का शुक्राणु आपके अंदर 3 से 5 दिनों तक जीवित रह सकता है, वहीं आपका अंडाणु केवल 1 दिन ही जीवित रह सकता है यदि उसे शुक्राणु द्वारा निषेचित नहीं किया गया हो।

15 से 24 दिन - अंडा फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय तक जाता है। यदि अंडा शुक्राणु से जुड़ जाता है, तो निषेचित अंडा आपके गर्भाशय की परत से जुड़ जाएगा। इसे इम्प्लांटेशन कहा जाता है और यही वह क्षण होता है जब गर्भावस्था शुरू होती है।

दिन 24 - यदि अंडाणु शुक्राणु से जुड़ा नहीं है, तो यह टूटना शुरू हो जाता है। आपके हार्मोन का स्तर गिर जाता है, जो आपके गर्भाशय को संकेत देता है कि इस महीने गर्भावस्था नहीं हो सकती है।

कुछ महिलाओं का मासिक धर्म चक्र हर महीने समान दिनों तक चलता है। ये महिलाएं सटीक अनुमान लगा सकती हैं कि उनका मासिक धर्म किस दिन शुरू होगा। अन्य महिलाओं का मासिक धर्म चक्र हर महीने थोड़ा भिन्न होता है। आपकी माहवारी तब तक नियमित मानी जाती है जब तक यह हर 24 से 38 दिनों में होती है।

देर से मासिक धर्म और गर्भावस्था के लक्षण
पूरी तरह से नियमित मासिक धर्म वाली कई महिलाएं देर से मासिक धर्म के लक्षणों का अनुभव करेंगी। हकीकत में, सभी महिलाओं को नियमित रूप से पीरियड्स नहीं आते हैं और पीरियड्स का बढ़ना या घटना बहुत आम है। गर्भावस्था ही एकमात्र ऐसी चीज़ नहीं है जिसके कारण मासिक धर्म में देरी हो सकती है या रुक सकती है। लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि क्या आपकी मासिक धर्म चूकने का मतलब गर्भावस्था हो सकता है, तो गर्भावस्था के अन्य शुरुआती लक्षण भी हैं जिन पर आप गौर कर सकते हैं। कई महिलाओं को गर्भावस्था के पहले 8 हफ्तों के दौरान इन लक्षणों का अनुभव होता है-

1. थकान

2. स्तन में परिवर्तन

3. सिरदर्द

4. मिस्ड पीरियड

5. मतली

6. बार-बार पेशाब आना

पीरियड्स देर से आने के कारण
गर्भावस्था तब होती है जब एक अंडाणु एक शुक्राणु द्वारा निषेचित होता है। लेकिन पीरियड्स मिस होने या देरी होने का एकमात्र कारण गर्भावस्था नहीं है। इसके कुछ अन्य संभावित कारण भी हैं.

अत्यधिक वजन घटना या बढ़ना
तनाव
आपके सोने के शेड्यूल में बदलाव (शिफ्ट का काम, यात्रा)
स्तन पान
मर्ज जो
नशीली दवाओं के प्रयोग
अधिक व्यायाम