Shefali Jariwala की अचानक मौत: कार्डियक अरेस्ट का बढ़ता खतरा
Shefali Jariwala की मृत्यु का कारण
Shefali Jariwala की मृत्यु: खूबसूरत और अपने बोल्ड लुक्स के लिए मशहूर शेफाली जरीवाला, जो 'कांटा लगा' गाने से रातों-रात प्रसिद्ध हुईं, ने कल मुंबई में अंतिम सांस ली। उनकी अचानक मौत ने उनके प्रशंसकों और करीबी लोगों को गहरा सदमा दिया है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, शेफाली की जान कार्डियक अरेस्ट के कारण गई है। यह समस्या अब एक उभरती हुई चुनौती बन गई है, खासकर युवाओं में। आकाश हेल्थकेयर के कार्डियोलॉजी विभाग के निदेशक डॉ. आशीष अग्रवाल के अनुसार, दिल की बीमारियों का खतरा अब महिलाओं में भी बढ़ रहा है और यह एक वैश्विक समस्या बन चुकी है।
ब्रेस्ट कैंसर से भी ज्यादा खतरनाक कैसे?
डॉ. अग्रवाल के अनुसार, हार्ट डिजीज या कार्डियोवस्कुलर डिजीज न केवल शेफाली के लिए, बल्कि कई अन्य महिलाओं के लिए भी मृत्यु का एक प्रमुख कारण बन चुकी है। यह बीमारी अब महिलाओं में मृत्यु के प्रमुख कारणों में शामिल हो गई है।
विशेषज्ञों का कहना है कि यह रोग इतना गंभीर हो गया है कि यह स्तन कैंसर की तुलना में 10 गुना अधिक महिलाओं की जान ले लेता है। 2020 में हुए एक शोध के अनुसार, राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS) का विश्लेषण बताता है कि भारत में 15 से 49 वर्ष की आयु की 18.69% महिलाएं अनियंत्रित उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) से ग्रसित हैं।
कार्डियक अरेस्ट के अन्य कारण
कार्डियक अरेस्ट एक जीवनशैली से संबंधित बीमारी है। इससे बचने के लिए, व्यक्ति को अपनी दिनचर्या को सही रखना आवश्यक है। इसके साथ ही, उन्हें अपने रक्तचाप, मधुमेह और कोलेस्ट्रॉल की नियमित जांच करवानी चाहिए। ये सभी कारक हार्ट अटैक या कार्डियक अरेस्ट का कारण बन सकते हैं।
कार्डियक अरेस्ट से बचाव के उपाय
- संतुलित और स्वस्थ आहार का पालन करें।
- शराब और धूम्रपान से दूर रहें।
- व्यायाम करें, लेकिन अत्यधिक व्यायाम से बचें।
संकेत क्या हैं?
- अचानक चक्कर आना या बेहोशी।
- सीने में दर्द और दबाव।
- तेज और अनियमित धड़कन।
- सांस लेने में कठिनाई।