Pregnancy में पेट पर होने वाली खुजली से राहत दिलाने में ये घरेलू उपाय साबित हो सकते हैं मददगार

हर महिला के लिए गर्भावस्था का अनुभव अलग होता है। जहां कुछ महिलाओं के 9 महीने बिना किसी परेशानी के गुजर जाते हैं, वहीं कुछ महिलाओं को मॉर्निंग सिकनेस, स्ट्रेच मार्क्स, पेट में खुजली जैसी कई छोटी-मोटी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान पेट में खुजली होना कोई बड़ी समस्या नहीं है। हार्मोनल बदलाव के कारण रूखापन बढ़ जाता है जिससे खुजली होने लगती है। लगातार खुजलाने से सूजन हो सकती है और घाव भी हो सकते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय खुजली से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकते हैं।

एलोवेरा जेल
त्वचा संबंधी कई समस्याओं के लिए एलोवेरा जेल एक प्रभावी उपचार है। एलोवेरा के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण न केवल खुजली से राहत देते हैं, बल्कि त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ भी करते हैं, जिससे त्वचा में नमी बनी रहती है। आप एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकालकर सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं।

नारियल का तेल
नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो त्वचा संबंधी कई समस्याओं से राहत दिलाते हैं, चाहे वह खुजली, सूजन या चकत्ते हों। गर्भावस्था के दौरान पेट की खुजली से छुटकारा पाने के लिए नारियल के तेल से पेट की धीरे-धीरे मालिश करें।

नींबू का रस
गर्भावस्था के दौरान पेट की जलन से राहत दिलाने में नींबू का रस भी बहुत प्रभावी है। इसके लिए बस 1 कप पानी में 2 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इससे पेट की मालिश करें। इसका असर तुरंत दिखेगा.

पेट्रोलियम जैली
सबसे सस्ता और असरदार उपाय है पेट्रोलियम जेली। जो न सिर्फ खुजली को दूर करता है बल्कि इससे होने वाले घाव को भी ठीक करने में मदद करता है। थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जेली लें और इसे पेट पर लगाएं। दिन में दो से तीन बार लगाएं।