अमरूद का सेवन: किन लोगों को करना चाहिए परहेज?

अमरूद का सेवन

अमरूद का सेवन: अमरूद न केवल स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी माने जाते हैं। हालांकि, कुछ व्यक्तियों को इसके सेवन से बचना चाहिए। आइए जानते हैं कि किन स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों को अमरूद नहीं खाना चाहिए।

सर्दी-खांसी की समस्या
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, जिन लोगों को सर्दी, खांसी, जुकाम या गले में खराश जैसी समस्याएं होती हैं, उन्हें अमरूद का सेवन नहीं करना चाहिए। इसकी ठंडी तासीर गले की समस्याओं को और बढ़ा सकती है।

रक्त शर्करा
अमरूद रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है, और इसके अत्यधिक सेवन से यह बढ़ सकता है, विशेषकर यदि आप मधुमेह की दवा ले रहे हैं।

फलों से एलर्जी
जिन लोगों को उष्णकटिबंधीय फलों से एलर्जी है या जिनका अतिसंवेदनशीलता का इतिहास है, उन्हें अमरूद से दूर रहना चाहिए।

एसिडिटी
गैस, एसिडिटी या इरिटेबल बाउल सिंड्रोम जैसी समस्याओं से ग्रसित व्यक्तियों को भी अमरूद का सेवन नहीं करना चाहिए।