कब्ज और पथरी से राहत के लिए बथुआ का साग: जानें इसके लाभ
कब्ज और पथरी के लिए बथुआ का महत्व
हेल्थ कार्नर: कब्ज और पथरी के उपचार में बथुआ का साग अत्यंत लाभकारी साबित होता है। इसके नियमित सेवन से पुरानी कब्ज और पथरी से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए, इसके फायदों के बारे में विस्तार से जानते हैं।
कब्ज और पथरी ऐसी समस्याएं हैं जो शरीर को अंदर से कमजोर कर देती हैं। ये पेट और आंतों को प्रभावित करती हैं, जिससे दैनिक कार्यों में बाधा आती है। इसलिए, यह जानना आवश्यक है कि इन समस्याओं से राहत पाने के लिए हमें क्या खाना चाहिए।
बथुआ का साग
बथुआ का साग कब्ज और पथरी के लिए एक प्रभावी उपाय माना जाता है। इसमें कई औषधीय गुण होते हैं, जैसे आयरन, विटामिन और कैल्शियम, जो गुर्दे में जमी पथरी को धीरे-धीरे समाप्त कर देते हैं। इसे एक कप पानी में उबालकर, छानकर और एक चम्मच नमक मिलाकर प्रतिदिन सेवन करने से पेट के कीड़े भी खत्म होते हैं और कब्ज तथा पथरी से राहत मिलती है।
बथुआ का सेवन मूत्राशय और पेशाब से संबंधित समस्याओं को भी दूर करता है। यह दाद, खुजली, फोड़े-फुंसी और सफेद दाग जैसी समस्याओं में भी लाभकारी है। इसके अलावा, यह सांसों की दुर्गंध, मुंह के कैंसर और अन्य मुंह संबंधी समस्याओं से भी राहत दिलाता है। इसलिए, इसे सप्ताह में दो बार अवश्य खाना चाहिए। यह हमारे शरीर की कई बीमारियों का रामबाण इलाज है।