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काली मिर्च के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और विटिलिगो के उपचार में भूमिका

काली मिर्च, जो आमतौर पर हमारे रसोई में पाई जाती है, में एक महत्वपूर्ण यौगिक पिपराइन होता है, जो त्वचा के पिगमेंट बनाने में मदद करता है। यह विशेषता विटिलिगो जैसी त्वचा की समस्याओं के उपचार में सहायक हो सकती है। इसके अलावा, काली मिर्च के अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे जुकाम से राहत और पाचन में सुधार। इस लेख में जानें काली मिर्च के अद्भुत फायदों के बारे में।
 

काली मिर्च और त्वचा की स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर: लंदन के किंग्स कॉलेज के वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन में यह पाया है कि काली मिर्च में मौजूद पिपराइन नामक यौगिक त्वचा में पिगमेंट बनाने में मदद करता है। यह पिगमेंट त्वचा के रंग को निर्धारित करता है, जिससे विटिलिगो जैसी सफेद चकत्ते की बीमारी का इलाज संभव हो सकता है।



काली मिर्च के अन्य लाभ:


एक चम्मच शहद में 2-3 पिसी काली मिर्च और एक चुटकी हल्दी मिलाकर लेने से जुकाम में राहत मिलती है।


काली मिर्च और काले नमक को दही में मिलाकर खाने से पाचन में सुधार होता है।


छाछ में काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर पीने से पेट की समस्याओं में आराम मिलता है।


काली मिर्च आंखों के लिए भी फायदेमंद है। भुने आटे में देसी घी, काली मिर्च और चीनी मिलाकर सुबह-शाम सेवन करने से लाभ होता है।