कोरोना और मौसमी बुखार: डॉक्टर की सलाह और सावधानियाँ
कोविड अलर्ट
कोविड अलर्ट:
दुनिया इस समय कोरोना वायरस के नए मामलों से जूझ रही है। भारत में भी 1000 से अधिक संक्रमण के मामले सामने आए हैं, जो अभी चिंताजनक नहीं हैं। लेकिन यदि सावधानी नहीं बरती गई, तो संक्रमितों की संख्या बढ़ सकती है। इसके अलावा, मौसमी बुखार और सर्दी-खांसी का भी प्रकोप है। यदि आपको बार-बार बुखार, सर्दी या खांसी हो रही है, तो यह जरूरी नहीं कि यह कोरोना हो। यह मौसम परिवर्तन के कारण होने वाला सीजनल फीवर भी हो सकता है। आइए जानते हैं इस पर डॉक्टर की राय।
डॉक्टर की राय
झारखंड के पब्लिक हेल्थ सर्विस में कार्यरत डॉक्टर अनुज कुमार के अनुसार, कोरोना के अलावा इस समय लोग वायरल फीवर का भी शिकार हो रहे हैं। यह आम बुखार है, जो मौसम में बदलाव के कारण होता है। कई बार बुखार 2 से 3 दिनों में खुद ठीक हो जाता है, लेकिन यदि किसी को बुखार लंबे समय तक रहता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
सतर्कता क्यों आवश्यक है?
डॉक्टर बताते हैं कि यदि कोई व्यक्ति पहले से किसी अन्य बीमारी से ग्रसित है, तो मौसम बदलने पर उन्हें बुखार आ सकता है। ऐसे में हल्का बुखार भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यदि दवा लेने के बाद भी बुखार कम नहीं होता या 3 दिनों तक बना रहता है, तो यह सामान्य नहीं है। बुखार के साथ पेट दर्द या डायरिया जैसे लक्षण होने पर भी सतर्क रहना चाहिए। कभी-कभी बुखार के साथ शरीर पर लाल धब्बे भी दिखाई देते हैं, जो गंभीर समस्या का संकेत हो सकते हैं।
बुखार आने पर क्या करें?
बुखार के दौरान निम्नलिखित उपाय करें:
- अधिक से अधिक आराम करें।
- बुखार आने पर पैरासिटामोल ले सकते हैं।
- पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं।
- हल्का और पौष्टिक भोजन करें।
- बुखार में चावल या अंडा खाने से परहेज करने की आवश्यकता नहीं है।
- पीने का पानी उबालकर ठंडा करके पिएं।
- गर्म पानी में नमक डालकर गरारे करें।
- ओआरएस का घोल पिएं।
कब बुखार गंभीर होता है?
यदि एक हफ्ते के भीतर बुखार कम नहीं होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
अगर दवा और घरेलू उपचार के बावजूद बुखार कम नहीं होता है, तो डॉक्टर से मिलना आवश्यक है।
बुखार के साथ अन्य समस्याओं के होने पर चेकअप करवाना जरूरी है।
जरूरी सलाह
यदि आपको बार-बार बुखार हो रहा है, तो ब्लड टेस्ट करवाना उचित है। यदि डेंगू जैसे अन्य बुखार के लक्षण महसूस होते हैं, तो उनकी जांच अवश्य कराएं।