गर्मी में स्किन टैनिंग से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

गर्मी में स्किन टैनिंग की समस्या

गर्मी के मौसम में त्वचा का टैन होना एक सामान्य समस्या है। जब हम धूप में लंबे समय तक रहते हैं, तो हमारी त्वचा धीरे-धीरे काली पड़ने लगती है और उसकी रंगत खो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं।

घरेलू उपाय

1. एक कटोरे में खीरे का रस, गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं। सूखने के बाद धो लें। इससे त्वचा कोमल और चमकदार बनती है।

2. एक बड़े चम्मच दूध में थोड़ी हल्दी मिलाकर चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाएं। सूखने पर हल्के हाथ से रगड़कर निकालें और ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा का रंग हल्का होगा।

3. दो बड़े चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल, दूध और एक चुटकी हल्दी मिलाकर लेप बनाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे त्वचा का रंग निखरेगा।

4. एक छोटे टुकड़े पपीते को पीसकर उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे 30 मिनट तक चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाकर छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।

5. एक चम्मच आलू का रस और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं। कुछ दिनों तक ऐसा करने से त्वचा का कालापन दूर होगा।

6. तीन चम्मच गुलाब जल में एक चम्मच शहद, एक छोटा टुकड़ा कपूर और एक चुटकी हल्दी मिलाकर मिश्रण बनाएं। नींबू को आधा काटकर इसमें डुबोकर त्वचा पर स्क्रब करें।

7. एक चम्मच खीरे का रस, दो चम्मच दूध और 4-5 बूंद नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा कोमल और साफ बनेगी।

8. तीन चम्मच चंदन पाउडर और एक चुटकी हल्दी को 5 चम्मच दूध में मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इससे त्वचा का रंग साफ होगा।