गर्मी में स्किन टैनिंग से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

गर्मी में स्किन टैनिंग की समस्या

गर्मियों में त्वचा का टैनिंग होना एक सामान्य समस्या है। जब हम धूप में लंबे समय तक रहते हैं, तो हमारी त्वचा धीरे-धीरे काली होने लगती है और उसकी रंगत खो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं। आइए, जानते हैं इन उपायों के बारे में।

घरेलू उपाय

1. एक कटोरे में खीरे का रस, गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं। सूखने के बाद इसे धो लें। इससे त्वचा कोमल और चमकदार बनती है।

2. एक बड़ा चम्मच दूध में थोड़ी हल्दी मिलाएं और इसे चेहरे तथा हाथ-पैरों पर लगाएं। कुछ समय बाद इसे हल्के हाथों से रगड़कर निकालें और ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा का रंग हल्का होगा।

3. दो बड़े चम्मच बेसन, एक बड़ा चम्मच गुलाब जल, दूध और एक चुटकी हल्दी मिलाकर लेप बनाएं। इसे 15-20 मिनट तक चेहरे और हाथों पर लगाकर धो लें। इससे त्वचा का रंग निखरेगा।

4. एक छोटा टुकड़ा पपीता लेकर उसे पीसें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे 30 मिनट तक चेहरे और हाथ-पैरों पर लगाकर ठंडे पानी से धो लें। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार बनेगी।

5. एक चम्मच आलू का रस और एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर त्वचा पर लगाएं। कुछ दिनों तक ऐसा करने से त्वचा का कालापन दूर होगा।

6. तीन चम्मच गुलाब जल में एक चम्मच शहद, एक छोटा टुकड़ा कपूर और एक चुटकी हल्दी मिलाकर मिश्रण तैयार करें। नींबू को आधा काटकर इसमें डुबोकर त्वचा पर स्क्रब करें। इससे त्वचा मुलायम और चमकदार होगी।

7. एक चम्मच खीरे का रस, दो चम्मच दूध और 4-5 बूंद नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इससे त्वचा कोमल और साफ बनेगी।

8. तीन चम्मच चंदन पाउडर और एक चुटकी हल्दी को 5 चम्मच दूध में मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इससे त्वचा का रंग साफ होगा।