गले की खराश से राहत पाने के लिए प्रभावी उपाय

गले की खराश से छुटकारा पाने का सरल उपाय

हेल्थ कार्नर :-  यदि आपके गले में बार-बार खराश हो रही है और आप इससे निजात पाना चाहते हैं, तो हम आपको एक प्रभावी उपाय बताने जा रहे हैं।

इस उपाय की मदद से आप केवल 2 मिनट में अपने गले की खराश को समाप्त कर सकते हैं। इसके लिए आपको सौंफ की आवश्यकता होगी।

जब भी आपको गले में खराश महसूस हो, तो शाम को भुनी हुई एक चम्मच सौंफ का सेवन करें और उसके बाद एक गर्म गिलास पानी पिएं।

इससे आपकी गले की खराश 2 मिनट में समाप्त हो जाएगी, क्योंकि यह एक प्रभावी तरीका है जो गले की खराश को दूर करने में मदद करता है।