गिलोय: स्वास्थ्य के लिए एक अद्भुत औषधि

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

हेल्थ कार्नर: गिलोय एक बेलदार पौधा है, जिसकी पत्तियाँ पान के पत्तों के समान होती हैं। इसका सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे शरीर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित रहता है। आयुर्वेद में बुखार के इलाज के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है।

गिलोय को बुखार के लिए एक प्रभावी औषधि माना जाता है। इसकी पत्तियों का आकार पान के जैसा होने के कारण इसे पहचानना आसान है। यह चिकनगुनिया, डेंगू और सामान्य बुखार के लिए एक रामबाण उपाय है। आइए, इसके कुछ गुणों पर नजर डालते हैं।

1. गिलोय में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं।

2. यह शरीर को ठंडा रखता है, जिससे बुखार को कम करने में सहायता मिलती है।

3. यह क्रोनिक फीवर जैसे डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के लिए भी एक प्रभावी उपचार है।

4. गिलोय का सेवन वाइट ब्लड सेल्स को संतुलित करने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और अल्कलाइन गुण पाचन क्रिया को सुधारते हैं।

5. गिलोय अर्थराइटिस, अस्थमा के उपचार में सहायक है और टाइप 2 डायबिटीज के लिए रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।