घरेलू उपाय: पेट दर्द और त्वचा की समस्याओं के लिए प्रभावी नुस्खे

पेट दर्द के लिए घरेलू उपाय

यह उपाय पेट दर्द के लिए बेहद फायदेमंद है। हिंग का उपयोग, जो बच्चों के लिए पानी में घुलकर तैयार किया जाता है, एक सामान्य घरेलू उपाय है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण होते हैं। इसे 1918 में स्पेनिश फ्लू के दौरान उपयोग किया गया था और यह H1N1 के खिलाफ भी प्रभावी पाया गया। इस मसाले का उपयोग न केवल मौसमी बीमारियों से बचाव के लिए किया जा सकता है, बल्कि यह पाचन को भी सुधारता है। यह मतली और पेट दर्द को कम करने में सहायक है, जो कमजोर पाचन तंत्र के सामान्य लक्षण हैं।

अदरक का उपयोग

अदरक पाचन में सहायता करता है, खासकर मानसून के दौरान जब भोजन से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। यह गले में खराश, सर्दी और खांसी के लिए भी एक प्रभावी उपाय है। अदरक में एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो फ्लू के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।

त्वचा के लिए फेस पैक

नींबू और शहद का मिश्रण एक बेहतरीन फेस पैक है। नींबू एक प्राकृतिक ब्लीच के रूप में कार्य करता है, जबकि शहद त्वचा को हाइड्रेट करता है। इस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने के लिए, आधा चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच शहद और आधा चम्मच चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। चीनी के दाने त्वचा को एक्सफोलिएट करेंगे और इसे चमक देंगे।

तेल नियंत्रण के लिए फेस पैक

तेल नियंत्रण के लिए, एक चम्मच नींबू के रस में तीन चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाएं। इसमें कुछ बूंदें गुलाब जल की डालें। यह मिश्रण चेहरे पर लगाकर सूखने दें और फिर साफ पानी से धो लें। इस फेस पैक का हफ्ते में एक बार उपयोग करने से अच्छे परिणाम मिलेंगे।

बाल हटाने के लिए फेस पैक

यदि आप चेहरे के बाल हटाना चाहते हैं, तो नींबू और बेसन का फेस पैक उपयोगी हो सकता है। इसे बनाने के लिए एक चम्मच नींबू के रस में तीन चम्मच बेसन और एक चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें और फिर धो लें। यह पैक हफ्ते में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।