जौ का पानी: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत घरेलू उपाय

जौ का पानी: एक प्राकृतिक औषधि

आज हम बात करेंगे जौ के पानी के फायदों के बारे में। आपने जौ का नाम सुना होगा, और यह जानकर आपको खुशी होगी कि इसका पानी कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। आइए जानते हैं कि यह किन-किन बीमारियों में सहायक हो सकता है।

जौ का पानी बनाने की विधि:

• जौ का पानी बनाने के लिए, सबसे पहले जौ को पानी में उबालें। आप इसमें थोड़ी चीनी और नींबू मिलाकर इसे और भी स्वादिष्ट बना सकते हैं।

जौ का पानी किन रोगों में फायदेमंद है:

• जौ का पानी पीने से शरीर से विषैले पदार्थ मल और मूत्र के माध्यम से बाहर निकल जाते हैं।


• यह बवासीर की समस्या को कम करने में मदद करता है और कब्ज से राहत प्रदान करता है, साथ ही आंतों की सफाई करता है।


• कैंसर के जोखिम को कम करने में भी यह सहायक है और यूरिन से जुड़ी समस्याओं का समाधान करता है।


• यह शरीर की गर्मी को नियंत्रित करता है और पेट की जलन को शांत करता है।


• रोजाना एक गिलास जौ का पानी पीने से किडनी की पथरी निकल जाती है और किडनी स्वस्थ रहती है।