जौ का पानी: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत लाभ
जौ का पानी एक अद्भुत घरेलू औषधि है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालता है, बवासीर और कब्ज जैसी समस्याओं में राहत देता है, और कैंसर की संभावनाओं को कम करता है। जानें इसे बनाने की सरल विधि और इसके अन्य फायदों के बारे में।
Jun 6, 2025, 12:21 IST
जौ का पानी: एक घरेलू औषधि
आज हम बात करेंगे जौ के पानी के बारे में, जो कई बीमारियों से बचाने में सहायक है। आपने जौ का नाम सुना होगा और इसके पानी के स्वास्थ्य लाभ भी। आइए जानते हैं यह किस प्रकार के रोगों में फायदेमंद है।
जौ का पानी बनाने की विधि:
- जौ का पानी बनाने के लिए, सबसे पहले जौ को पानी में उबालें। इसमें थोड़ी चीनी और नींबू मिलाने से इसका स्वाद और बढ़ जाता है।
जौ का पानी किन रोगों में फायदेमंद है:
- जौ का पानी पीने से शरीर से विषैले पदार्थ मल और मूत्र के माध्यम से बाहर निकलते हैं।
- यह बवासीर की समस्या को कम करने में मदद करता है और कब्ज से राहत देता है, साथ ही आंतों की सफाई करता है।
- कैंसर की संभावनाओं को कम करने में भी जौ का पानी सहायक है और यह यूरिन से जुड़ी समस्याओं का समाधान करता है।
- यह शरीर की गर्मी को कम करता है और पेट की जलन को शांत करता है।
- रोजाना एक गिलास जौ का पानी पीने से किडनी की पथरी निकल जाती है और किडनी स्वस्थ रहती है।