डैंड्रफ से छुटकारा पाने के प्रभावी घरेलू उपाय
डैंड्रफ की समस्या और इसके कारण
डैंड्रफ, जिसे हम रुसी भी कहते हैं, एक सामान्य समस्या है जो फंगल संक्रमण या सूखी खोपड़ी के कारण होती है। यह सिर में खुजली और सफेद पाउडर के रूप में दिखाई देती है, जो देखने में अच्छा नहीं लगता।
डैंड्रफ के उपचार के लिए घरेलू उपाय
डैंड्रफ का इलाज करने के लिए बाजार में कई शैम्पू उपलब्ध हैं, जिनमें किटोकाज़ोल होता है, लेकिन ये हानिकारक भी हो सकते हैं और कुछ समय बाद डैंड्रफ वापस आ जाता है। इसके कई कारण हैं, जिनमें से प्रमुख हैं सूखी त्वचा और बालों की उचित सफाई न करना। अधिक शैम्पू का उपयोग भी डैंड्रफ का कारण बन सकता है। इसलिए, हानिकारक रसायनों के बजाय, घरेलू उपायों का सहारा लेना बेहतर है।
नींबू का रस: डैंड्रफ हटाने का सबसे सरल उपाय नींबू का रस है। इसे बालों की जड़ों में लगाकर 10-15 मिनट बाद धो लें। इससे मृत त्वचा कोशिकाएं निकल जाएंगी और राहत मिलेगी।
नीम के पत्ते: नीम के ताजे पत्तों का पेस्ट बनाकर इसे बालों की जड़ों में लगाना भी एक प्रभावी उपाय है। इसे 20 मिनट बाद धो लें।
प्याज और शहद: प्याज का पेस्ट बनाकर उसमें शहद मिलाकर बालों की जड़ों में लगाना भी डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करता है।
नारियल तेल और नींबू: नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर इसे बालों में लगाना भी फायदेमंद है।
ओलिव ऑयल: गरम ओलिव ऑयल को बालों में लगाकर मसाज करना भी डैंड्रफ से बचाने का एक अच्छा उपाय है।
केला, दही और तेल: खट्टा दही, केला और नारियल का तेल मिलाकर बालों में लगाने से भी डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है।