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दही और दही बड़ा: जानें क्यों है ये संयोजन हानिकारक

इस लेख में हम दही और दही बड़ा के संयोजन के स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में चर्चा करेंगे। जानें क्यों यह संयोजन आपके लिए हानिकारक हो सकता है और इसे खाने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। क्या यह सच है कि दही बड़ा खाने से आपका रक्तचाप बढ़ सकता है? जानने के लिए पढ़ें पूरा लेख।
 

दही और दही बड़ा का संयोजन

महत्वपूर्ण जानकारी: आज हम आपको दही और दही बड़ा के बारे में कुछ आवश्यक जानकारी देने जा रहे हैं। यह जानना आपके लिए बेहद जरूरी है।



दही और दही बड़ा एक-दूसरे के लिए हानिकारक माने जाते हैं। यदि आप दही बड़ा के साथ दही का सेवन करते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है, यहां तक कि हार्ट अटैक का जोखिम भी बढ़ सकता है। यदि आपको इस बात पर संदेह है, तो आप इसे खुद आजमा कर देख सकते हैं।


आपकी जानकारी के लिए, दही बड़ा खाने से पहले एक बार अपना रक्तचाप (BP) चेक कर लें। फिर, दही बड़ा खाने के 15 से 20 मिनट बाद फिर से BP चेक करें। आपको पता चलेगा कि आपका BP 20% तक बढ़ चुका है।