दांतों की सफाई के लिए घरेलू उपाय: चमकदार मुस्कान पाने के आसान तरीके

दांतों की सफाई और मुस्कान का महत्व

हेल्थ कार्नर: आपकी पर्सनालिटी में मुस्कान का एक महत्वपूर्ण स्थान है। कहा जाता है कि एक सच्ची मुस्कान दूसरों के दुख को भी कम कर सकती है। इसलिए, दोस्तों, आपकी मुस्कान की कीमत बहुत अधिक है। लेकिन एक परफेक्ट मुस्कान के लिए दांतों का सफेद और चमकदार होना आवश्यक है।

दांतों के पीलेपन के कारण

दांतों की सही देखभाल न करने, गलत खान-पान, और तंबाकू जैसे पदार्थों के सेवन से दांतों में पीलापन आ सकता है। इससे न केवल मुस्कुराने में संकोच होता है, बल्कि बातचीत में भी परेशानी होती है। आज हम आपको एक ऐसा दांत मंजन बनाने की विधि बताएंगे, जिससे आपके दांत मोती जैसे सफेद और चमकदार बन जाएंगे।

घर पर दांत मंजन बनाने की विधि

दांत मंजन बनाने के लिए सबसे पहले आपको पंसारी की दुकान से लाल मिट्टी लानी होगी। इसके बाद 100 ग्राम सूखे संतरे के छिलके और 25 ग्राम लौंग (लगभग 10 पीस) लें। इन सभी सामग्रियों को अच्छे से पीसकर पाउडर बना लें। अब इस पाउडर में नींबू का रस डालें, ताकि यह गीला हो जाए।

इसके बाद, इसे धूप में सुखाकर फिर से पीस लें और किसी डब्बे में सुरक्षित रख लें। अब इस मंजन से अपने दांतों की मसाज करें। इससे दांतों पर लगे गुटखा, पान, खैनी आदि के दाग हट जाएंगे और आपके दांत साफ होकर मोती जैसे सफेद और चमकदार हो जाएंगे। इसके साथ ही, बात करते समय होने वाली दर्द और झनझनाहट की समस्या भी दूर हो जाएगी।