नमक के सौंदर्य लाभ: त्वचा, बाल और नाखूनों के लिए उपयोगी टिप्स
नमक का सौंदर्य रूटीन में उपयोग
हमेशा हमें बताया जाता है कि भोजन में नमक की मात्रा सीमित रखनी चाहिए, क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नमक का उपयोग आपके ब्यूटी रूटीन में भी किया जा सकता है? यह आपकी त्वचा, बालों और नाखूनों के लिए कई लाभ प्रदान कर सकता है।
प्राकृतिक सौंदर्य उत्पादों में नमक का उपयोग
यहाँ कुछ प्राकृतिक स्किनकेयर उत्पाद हैं जिनमें आप नमक मिला सकते हैं:
नेल ब्राइटनिंग ट्रीटमेंट: अपने नाखूनों को नमक में भिगोकर आप उन्हें मजबूत और मुलायम बना सकते हैं। नमक, बेकिंग सोडा और नींबू के रस को पानी में मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें। अपने नाखूनों को 10 मिनट तक भिगोएँ और फिर धोकर मॉइस्चराइज़ करें। इससे पीले दाग हट जाएंगे।
एंटी डैंड्रफ ट्रीटमेंट: नमक डैंड्रफ की समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। अपने स्कैल्प पर नमक छिड़कें और गीली उंगलियों से 15 मिनट तक मसाज करें। फिर शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें।
फेशियल टोनर: नमक का उपयोग आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है। यह छिद्रों को बंद करने और मुँहासे को नियंत्रित करने में मदद करता है। गर्म पानी में एक चम्मच समुद्री नमक मिलाकर स्प्रे बोतल में डालें। इसे चेहरे पर स्प्रे करें, और आँखें बंद रखें। यह मिश्रण सूखी त्वचा के लिए विशेष रूप से लाभकारी है।