पपीते के बीज: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत लाभ

पपीते के बीज के फायदे

पपीता एक अत्यंत लाभकारी फल है, जो विटामिन की कमी को दूर करने में मदद करता है। वैज्ञानिकों के अनुसार, एक पके पपीते में ऐसे विटामिन होते हैं जो अन्य फलों में नहीं मिलते। लेकिन आपको जानकर आश्चर्य होगा कि इसके बीजों का सेवन फल से भी अधिक फायदेमंद है।

पपीते के बीज का उपयोग दाद से छुटकारा पाने में भी किया जा सकता है। यदि आप रोजाना पपीते के बीज का पेस्ट बनाकर दाद पर 5 दिनों तक लगाते हैं, तो यह समस्या समाप्त हो सकती है।

इसके अलावा, पथरी को गलाने में भी पपीते के बीज बहुत प्रभावी माने जाते हैं। रोजाना एक चम्मच पपीते के बीज का सेवन करने से आप पथरी को बाहर निकाल सकते हैं।

सुबह खाली पेट एक चम्मच पपीते के बीज का सेवन करने से लीवर भी मजबूत होता है, चाहे आप इसे सीधे खाएं या पपीते के साथ मिलाकर।