पिंपल्स से बचने के लिए स्किन केयर टिप्स
पिंपल्स की समस्या और इसके कारण
पिंपल्स की समस्या किसी भी समय उत्पन्न हो सकती है, लेकिन यह विशेष रूप से तब बढ़ जाती है जब आपकी त्वचा ऑयली होती है। ऑयली त्वचा के कारण पोर्स बंद हो जाते हैं, जिससे पिंपल्स की समस्या उत्पन्न होती है। यदि आप सही स्किन केयर रूटीन का पालन नहीं करते हैं, तो यह समस्या और भी बढ़ सकती है। इस लेख में, हम आपको पिंपल्स से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण सुझाव देंगे, जिन्हें अपनाकर आप इस समस्या से बच सकते हैं।
चेहरे को धोने से पहले ये करें
कई महिलाएं बाहर से लौटते ही तुरंत अपना चेहरा धोने लगती हैं, जो पिंपल्स की समस्या को बढ़ा सकता है। इससे बचने के लिए, पहले टिश्यू पेपर से चेहरे को साफ करें और फिर कुछ समय बाद फेस वॉश से धोएं।
फेसवॉश का बार-बार उपयोग न करें
यदि आप बार-बार अपने चेहरे को धोती हैं और फेस वॉश का उपयोग करती हैं, तो यह भी पिंपल्स का कारण बन सकता है। इसलिए, सुबह और शाम ही फेस वॉश का उपयोग करें।
मॉइश्चराइजर का उपयोग करें
ऑयली त्वचा को भी नमी की आवश्यकता होती है, लेकिन कई महिलाएं मॉइश्चराइजर का उपयोग नहीं करतीं। इसलिए, जेल-बेस्ड या ऑयल-फ्री मॉइश्चराइजर का उपयोग करना चाहिए।
स्क्रब का सीमित उपयोग
यदि आप स्क्रब का अधिक उपयोग करती हैं, तो यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। सप्ताह में केवल एक बार स्क्रब का उपयोग करें।
सही प्रोडक्ट्स का चयन
यदि आप विभिन्न ब्यूटी प्रोडक्ट्स का उपयोग करती हैं, तो यह पिंपल्स का कारण बन सकता है। इसलिए, त्वचा के प्रकार के अनुसार ही प्रोडक्ट्स का चयन करें।
ध्यान रखने योग्य बातें
चेहरे को अच्छे से साफ करें।
सही मॉइश्चराइजर का उपयोग करें।
सनस्क्रीन लगाना न भूलें।
कम से कम मेकअप का उपयोग करें।
सप्ताह में तीन बार फेस मास्क का उपयोग करें।