पीपल के पत्तों के स्वास्थ्य लाभ: हृदय से लेकर दांतों तक

पीपल के स्वास्थ्यवर्धक गुण

हेल्थ कार्नर :-   पीपल के पेड़ में कई स्वास्थ्यवर्धक तत्व होते हैं। यह पेड़ हमें निरंतर ऑक्सीजन प्रदान करता है। आयुर्वेद में पीपल के पत्तों का उपयोग विभिन्न औषधियों के निर्माण में किया जाता है, और यह दिल की कई बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करने में भी सहायक होता है।

1. हृदय स्वास्थ्य में सुधार

पीपल की 15 ताजा हरी पत्तियों को एक गिलास पानी में अच्छे से उबालें। इसे तब तक उबालें जब तक पानी 1/3 न रह जाए। फिर इसे ठंडा करके सेवन करें। इस काढ़े की तीन खुराक बनाकर सुबह 3 घंटे के बाद लें, इससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है।

2. दांतों के लिए फायदेमंद

दांतों की मजबूती और सफेदी के लिए पीपल के तने से बनी दातुन का उपयोग किया जाता है। यह दातों के दर्द को भी कम करता है। 10 ग्राम पीपल की छाल, कत्था और 2 ग्राम काली मिर्च को बारीक पीसकर बनाए गए मंजन का उपयोग करने से दांतों की समस्याओं से राहत मिलती है।

3. दमा में सहायक

दमा के रोगियों के लिए पीपल का पेड़ एक प्राकृतिक उपचार का काम करता है। इसके लिए पीपल के तने की छाल के अंदर का हिस्सा निकालकर सुखा लें। सूखने के बाद इसका बारीक चूर्ण बनाकर दमा से ग्रसित व्यक्ति को पानी के साथ दें।

4. खांसी और जुकाम से राहत

बदलते मौसम के कारण होने वाली सर्दी, खांसी और जुकाम से राहत पाने के लिए पीपल के पत्तों का उपयोग किया जाता है। इसके लिए 5 पीपल के पत्तों को दूध में उबालें, फिर उसमें चीनी मिलाकर सुबह और शाम पिएं। इससे आपको आराम मिलेगा।