बारिश के मौसम में स्किन इन्फेक्शन से बचने के उपाय

बारिश का मौसम और स्किन स्वास्थ्य

नई दिल्ली। बारिश का मौसम गर्मी से राहत प्रदान करता है, लेकिन यह हमारी दैनिक गतिविधियों पर भी प्रभाव डालता है। अक्सर लोग बारिश का आनंद लेते हुए या ऑफिस जाते समय भीग जाते हैं। सड़कों पर पानी जमा होने के कारण पैरों का गीला होना आम बात है। हालांकि, यह बारिश का पानी स्किन इन्फेक्शन का कारण बन सकता है। आइए जानते हैं इसके बारे में।

बारिश का पानी जब जमीन पर गिरता है, तो यह प्रदूषण, धूल और कीटाणुओं से दूषित हो जाता है। यदि आप लंबे समय तक भीगते हैं, तो स्किन इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और क्या उपाय करने चाहिए, आइए जानते हैं।

तुरंत साफ पानी से नहाएं

यदि आप बारिश में भीग जाते हैं, तो घर लौटने के बाद तुरंत नहाना आवश्यक है। इससे त्वचा पर लगे गंदे पानी और कीटाणुओं को साफ किया जा सकता है। नहाते समय एंटीसेप्टिक लिक्विड का उपयोग करें और साबुन का इस्तेमाल करें।

शरीर को पूरी तरह सुखाएं

नमी के कारण बैक्टीरिया त्वचा पर तेजी से बढ़ सकते हैं। इसलिए बारिश के मौसम में अपने शरीर को अच्छी तरह सुखाना बहुत जरूरी है, खासकर उंगलियों के बीच, बगल और जांघों के आस-पास। ऐसा करने से फंगल इन्फेक्शन का खतरा कम होता है। जहां अधिक पसीना आता है, वहां एंटी-फंगल पाउडर का उपयोग करें।

तुरंत कपड़े बदलें

भीगने के बाद तुरंत कपड़े बदलें। लंबे समय तक गीले कपड़े पहनने से स्किन पर रैशेज और खुजली हो सकती है। इस मौसम में सूती कपड़े पहनना बेहतर होता है, क्योंकि यह पसीना सोखने में मदद करता है। गीले अंडरगार्मेंट्स पहनने से इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है।

पैरों की खास देखभाल

सड़क पर जमा गंदे पानी से एथलीट फुट जैसे फंगल इन्फेक्शन हो सकते हैं। इसलिए यदि बारिश के पानी में पैर भीग जाएं, तो घर लौटने के बाद पैरों को साबुन से धोएं और जूतों को अच्छी तरह सुखाएं। इसके बाद पैरों को अच्छी तरह सुखाना न भूलें, खासकर उंगलियों के बीच की सफाई करें।