बालों की वृद्धि के लिए प्रभावी उपाय: नारियल तेल और विटामिन ई का उपयोग

बालों की देखभाल के लिए सरल उपाय

हर कोई चाहता है कि उनके बाल लंबे और घने हों, लेकिन आजकल की जीवनशैली और खान-पान के कारण बालों का झड़ना और टूटना आम समस्या बन गई है। इस वजह से कई लोग परेशान रहते हैं और कुछ को गंजेपन का सामना भी करना पड़ता है। आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताएंगे, जिससे आपके बाल तेजी से बढ़ेंगे और घने भी होंगे।

इस उपाय के लिए सबसे पहले एक चम्मच नारियल के तेल में विटामिन ई के कैप्सूल मिलाएं और अच्छे से मिलाएं। फिर, रात को सोने से पहले इस मिश्रण से बालों की जड़ों की अच्छी तरह से मालिश करें। सुबह किसी भी शैम्पू से बालों को धो लें। इस मालिश को लगभग 2 हफ्ते तक नियमित रूप से करें।