ब्रा के गलत साइज के दुष्प्रभाव: जानें क्या हो सकता है नुकसान

क्या आपने कभी सोचा है कि ब्रा का साइज थोड़ा बदलने से क्या फर्क पड़ता है? यह सोच गलत है। किसी भी महिला के लिए सही साइज और शेप वाली ब्रा पहनना अत्यंत आवश्यक है। ब्रा विभिन्न साइज और शेप में उपलब्ध होती हैं, इसलिए हर महिला को अपने ब्रेस्ट के आकार के अनुसार सही ब्रा का चयन करना चाहिए। हालांकि, कई बार महिलाएं अपने ब्रेस्ट और कप का सही साइज नहीं जानती हैं। इसके अलावा, कई बार संकोच के कारण वे ब्रा के शेप को लेकर भ्रमित रहती हैं। कभी-कभी, महिलाएं गलत साइज और शेप की ब्रा का चुनाव कर लेती हैं।

विशेषज्ञों के अनुसार, ब्रा का सही चुनाव करते समय महिलाओं को अपने ब्रेस्ट का सही साइज जानना आवश्यक है। सही साइज की ब्रा ब्रेस्ट को उचित सपोर्ट प्रदान करती है और शरीर के पोश्चर को बनाए रखने में मदद करती है। लेकिन गलत साइज की ब्रा पहनने से कई समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

सही साइज की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट मसल्स को सही सपोर्ट मिलता है। यदि ब्रा ढीली या बहुत टाइट होती है, तो इससे कई दिक्कतें हो सकती हैं।

गलत फिटिंग की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट पर दबाव पड़ता है, जिससे दर्द या भारीपन महसूस हो सकता है।

लंबे समय तक गलत साइज की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट का प्राकृतिक आकार बिगड़ सकता है, जिससे सैगिंग यानी ढीलापन आ सकता है।

यदि आप टाइट ब्रा पहनती हैं, तो ब्रेस्ट टिश्यूज को नुकसान हो सकता है, जिससे सीने में जलन, ब्रेस्ट पेन और एसिडिटी हो सकती है।

अधिक टाइट ब्रा पहनने से अंडरबस्ट और कंधों पर निशान, रैशेज और जलन हो सकती है। यह पसीने की अधिकता के कारण संक्रमण का खतरा भी बढ़ा सकता है।

टाइट ब्रा पहनने से सीने के आसपास की मसल्स पर दबाव पड़ता है, जिससे गहरी सांस लेने में कठिनाई होती है। सही सपोर्ट न मिलने के कारण पीठ, ब्रेस्ट, कंधों और गर्दन में दर्द हो सकता है।

यदि ब्रा का साइज सही नहीं है और ब्रेस्ट को उचित सपोर्ट नहीं मिल रहा है, तो आपको दौड़ने या चलने में कठिनाई हो सकती है।

कभी-कभी, अंडरवायर या पुशअप ब्रा पहनने से ब्रेस्ट टिश्यूज में संवेदनशीलता बढ़ सकती है और गांठ बनने की संभावना भी रहती है।