मानसून में त्वचा और बालों की देखभाल के लिए उपयोगी टिप्स
मानसून का जादू और त्वचा की देखभाल
समाचार:- मानसून का मौसम गर्मी से राहत लाता है, लेकिन यह त्वचा और बालों के लिए कई समस्याएं भी लेकर आता है। बारिश का मौसम, हरे-भरे दृश्यों और रोमांटिक ड्राइव के लिए जाना जाता है, लेकिन यह गंदगी, प्रदूषण और नमी के कारण त्वचा की समस्याओं का कारण बन सकता है।
बारिश के दौरान, त्वचा और बालों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इस मौसम में त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि नमी के कारण शरीर में तेल का स्राव बढ़ जाता है, जिससे खुजली और अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
त्वचा संक्रमण से बचने के लिए एंटी-फंगल पाउडर का उपयोग करें और अपनी त्वचा को हमेशा सूखा रखें। गीले कपड़े या जूते तुरंत बदलें। ये छोटी-छोटी सावधानियां स्वस्थ त्वचा के लिए महत्वपूर्ण हैं। बरसात का मौसम त्वचा और बालों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, क्योंकि उच्च आर्द्रता से दोनों प्रभावित होते हैं।
इसलिए, मैं हमेशा अपने स्किनकेयर और हेयरकेयर रूटीन को मौसम के अनुसार बदलता हूं। घरेलू उपचारों में, मैं फ्रिज में गुलाब जल का टॉनिक रखता हूं, जिसे कपास के पैड से लगाता हूं। यह ठंडा और ताज़गी भरा होता है। ठंडे पानी से आंखों को धोने से भी राहत मिलती है।
आंखों की थकान से पफनेस हो सकता है। मानसून फेस मास्क के लिए, 3 चम्मच ओट्स को अंडे की सफेदी, एक चम्मच शहद और दही के साथ मिलाएं। अगर अंडे की सफेदी नहीं चाहते, तो गुलाब जल या संतरे का रस डालें। आप अपने त्वचा के प्रकार के अनुसार फलों के मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं। मानसून में मैं अपने बालों को अधिक बार धोता हूं।
चाय और नींबू का रस बालों में चमक लाता है। इसे शैम्पू के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में इस्तेमाल करें। एप्पल साइडर विनेगर और पानी का मिश्रण बालों को झड़ने और रूखेपन से बचाने में मदद करता है। पर्याप्त पानी पिएं और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
त्वचा के लिए एक अच्छा मॉइस्चराइज़र होना चाहिए। कभी-कभी, मैं अपने शैम्पू से पहले बालों में सफेदी लगाता हूं, जिससे बालों को मजबूती मिलती है। मानसून में शरीर पसीने के माध्यम से तरल पदार्थ खोता है, इसलिए ताजे फलों का रस और नींबू पानी पीना फायदेमंद होता है। छोटी-मोटी बीमारियों के लिए घरेलू उपचार सबसे अच्छा विकल्प है।