मास्क पहनने से होने वाले स्किन इन्फेक्शन और उनके उपचार
मास्क पहनने के दुष्प्रभाव
मास्क का उपयोग हमारी त्वचा को प्रभावित कर सकता है। यह त्वचा के प्राकृतिक तेल और पसीने को बंद कर देता है, जिससे बैक्टीरिया, संक्रमण और फंगस का विकास होता है। इस स्थिति को 'मास्कने' कहा जाता है, जिसमें त्वचा पर दाने निकल आते हैं। ये दाने असल में त्वचा में जमा बैक्टीरिया के कारण होते हैं, जो तेजी से बढ़ने लगते हैं।
इसके अलावा, त्वचा पर एलर्जी या रैशेज भी हो सकते हैं, जिससे त्वचा लाल हो जाती है और पपड़ी निकलने लगती है। एक अन्य समस्या रोज़ेशीया है, जिसमें नाक और गाल का क्षेत्र लाल हो जाता है। इसे बटरफ्लाई एरिया भी कहा जाता है।
मास्क पहनने से त्वचा पर डेड स्किन सेल्स भी इकट्ठा हो जाते हैं, जिससे ब्लैक हेड्स और वाइट हेड्स की समस्या उत्पन्न होती है।
मास्क से बचने के उपाय
जब आप सार्वजनिक स्थानों पर हों, तो मास्क पहनें, लेकिन अकेले में इसे हटा सकते हैं।
अगर आप स्किन प्रोडक्ट्स या मेकअप का उपयोग कर रहे हैं, तो मास्क पहनने से पहले ध्यान रखें कि इससे त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
मास्क वाले क्षेत्र पर मेकअप न लगाएं।
कई लोग प्रोफेशनल या सर्जिकल मास्क का उपयोग करते हैं, जो कभी-कभी एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
कपड़े के मास्क को नियमित रूप से धोते रहें, लेकिन बहुत मजबूत साबुन का उपयोग न करें। बेबी शैम्पू एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
मास्क को सही तरीके से पहनें, न तो बहुत टाइट और न ही बहुत लूज़।
यदि आप सीढ़ियाँ चढ़ रहे हैं या जॉगिंग कर रहे हैं, तो उस समय मास्क को हटा दें।
स्किन की देखभाल
मास्क पहनने से प्रभावित क्षेत्र की देखभाल करना आवश्यक है। इसे साफ और सूखा रखना चाहिए ताकि बैक्टीरिया और फंगस का विकास न हो।