मास्क पहनने से होने वाले स्किन इन्फेक्शन और बचाव के उपाय
मास्क पहनने के दुष्प्रभाव
मास्क का उपयोग हमारी त्वचा पर कई समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। त्वचा में प्राकृतिक तेल और पसीना मास्क के अंदर मिलकर बैक्टीरिया, संक्रमण और फंगस का कारण बन सकते हैं। इससे त्वचा पर दाने निकल आते हैं, जिसे मास्कने कहा जाता है। ये दाने वास्तव में त्वचा का संक्रमण होते हैं, जो बैक्टीरिया के बढ़ने से होते हैं।
इसके अलावा, त्वचा पर एलर्जी या रैशेज भी हो सकते हैं, जिससे त्वचा लाल हो जाती है और पपड़ी भी निकल सकती है। एक अन्य समस्या रोज़ेशीया है, जिसमें नाक और गाल का क्षेत्र लाल हो जाता है। इसे बटरफ्लाई एरिया भी कहा जाता है, क्योंकि मास्क पहनने से यह क्षेत्र बंद रहता है।
मास्क द्वारा कवर किया गया क्षेत्र आमतौर पर ऑइली होता है, जिससे ब्लैक हेड्स और वाइट हेड्स की समस्या भी बढ़ सकती है।
स्किन समस्याओं से बचने के उपाय
जब आप सार्वजनिक स्थानों पर हों, तो मास्क पहनें, लेकिन अकेले में इसे हटा दें।
यदि आप मेकअप या स्किन प्रोडक्ट का उपयोग कर रहे हैं, तो मास्क पहनने से पहले इसे हटाना बेहतर है।
मास्क वाले क्षेत्र पर मेकअप न लगाएं।
कई लोग प्रोफेशनल या सर्जिकल मास्क का उपयोग करते हैं, लेकिन कभी-कभी ये मास्क एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
कपड़े के मास्क को नियमित रूप से धोते रहें, लेकिन धोते समय बहुत मजबूत साबुन का उपयोग न करें। बेबी शैम्पू एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
मास्क को बहुत टाइट या बहुत ढीला न पहनें। जहां मास्क त्वचा से रगड़ता है, वहां एलर्जी हो सकती है।
यदि आप सीढ़ियाँ चढ़ रहे हैं, दौड़ रहे हैं, या जॉगिंग कर रहे हैं, तो उस समय मास्क को हटा दें।